1,2 100 en energie - Drijfveren in de media #100

1,2….100 & Energie – Drijfveren in de media #100

​Jaaa, de honderdste! Had ik echt niet gedacht toen ik in november 2017 met mijn eerste blogbericht begon. Voor mij, met mijn Gele drijfveer, elke week een blog schrijven is toch wel dingetje zullen we maar zeggen.

Inspiratie is nooit echt een probleem maar om een blog te schrijven heb ik wel altijd even wat 'broedtijd' en wat 'ruimte' in mijn hoofd nodig. Ben er vaak al een paar dagen mee bezig in mijn hoofd en dan typ ik het blogbericht in een uurtje wel uit. 

Plannen
Heel veel vooruit werk ik niet. Sorry Blauw, dat werkt niet voor mij. Heel soms 'loop' ik een weekje voor. Maar ik vind het te fijn om de actualiteit te volgen zoals met de Megxit of de discussie over voltooid leven. Toch raar als je daar na een paar weken pas mee komt aanzetten, vind ik dan...

De eerste keer was ik ook echt heel zenuwachtig toen ik op de 'send'-knop drukte. Poeh, wat zouden mensen wel niet vinden. 

Het heeft ook even geduurd voordat ik mijn eerste blog durfde te schijven. Om eerlijk te zijn vond ik dat die het niveau moesten hebben van een wetenschappelijk artikel, goed onderbouwd, van alle kanten bekeken. (Ja, daar hebben we Geel en Oranje weer ;).

Pas toen ik ging schrijven zoals ik praat, gaf me dat de moed om het wel te doen. 

En dat werkte voor mij, minder schroom om te schrijven. Ik hoor ook vaak van mensen die mij kennen, dat ze mij horen praten als zij mijn blog lezen. 

Jammer
Ik begon met deze blog omdat ik het zo jammer vond dat mensen een drijfverenprofiel hadden gemaakt en deze dan in de lade verdween. Zo van oh ja, was leuk, nu weet ik het en that's it.

Door mijn blog wilde ik elke keer iets uit de media of iets wat Ik zelf mee maakte bekijken vanuit de drijfveren. Om zo het 'on top of mind' te houden. Maar ook om te laten zien dat je er veel meer mee kan. 

Lezersvraag
Voor deze honderdste blog vroeg ik twee weken geleden of je nog een vraag of onderwerp had voor deze blog. Ik heb diverse reacties gekregen. Superleuk om die te lezen!

De lezersvraag die ik gekozen heb is de volgende:
"Hoe reageren de drijfveren wanneer ze met regelmaat beknopt worden in wat hun energie geeft... is naar mijn idee niet hetzelfde als bv hoe een kleur reageert op een mindere dag. Bijvoorbeeld wanneer iemand vastzit in een job die niet de dingen biedt wat de drijfveer nodig heeft."

Mooie vraag en ook altijd grappig hoe soms dingen samen komen. 

Energie
Vorige week had ik namelijk een gesprek met iemand die 2 jaar geleden een drijfverenprofiel had gemaakt. Ik weet nog dat we samen naar haar profiel keken waar Groen, Geel en Turkooise de dominante drijfveren waren. Dat waren ook de drijfveren waar ze de meeste energie van kreeg. 

Ik kende haar als iemand die bij een kleine organisatie werkt en daar alles regelt en brandjes blust. Vooral Blauwe en Rode taken dus. 

Dat Groene, Gele en Turkooise kwam zo niet overeen met wat ze nu aan het doen was. 

Omdat veranderen van baan op dat moment geen optie was keken we hoe zij Groen en Geel kon inzetten. Bijvoorbeeld door ruimte te maken om een opleiding te volgen of door toch met vriendinnen af te spreken. Nieuwe dingen te ondernemen of even spijbelen en op het strand lunchen. 

Keuze
Toen ik haar vorige week sprak had ze de knoop doorgehakt en gaat ze weer voor de klas staan. Kijk, dát is nu een job en omgeving die écht bij haar drijfveren past. 

Samenwerken, kennis overdragen en bijdragen aan een betere wereld door voor kinderen het verschil te maken. Super!

Antwoord
Om terug te komen op de vraag. (Je bent die omwegen, zijsprongetjes, verhalen en metaforen wel van mij gewend, doe ik vaker....)

Als de drijfveren waar jij energie van krijgt niet overeenkomen met het werk wat jij doet, heb je een paar opties. Ik ga even uit van bovenstaand voorbeeld. 

Oplossingen
Je kan kijken of je in je huidige werk taken kan zoeken die meer bij je drijfveren passen. Als je taak is om alles te organiseren en brandjes te blussen (Blauw en Rood) zoals in het voorbeeld, dan kan het fijn zijn om even met iemand te brainstormen (Geel) of te kijken welke dingen je samen (Groen) kan doen. 

Misschien kan je in je werk bijdragen aan een betere wereld (Turkoois) door te verduurzamen. Schenk bijvoorbeeld alleen nog biologische thee. Of kijk welk goed doel je kan gaan steunen.

Of je gaat kijken welke dingen je buiten je werk om kan gaan doen waar je energie van krijgt. Bijvoorbeeld een citytrip maken, vrijwilligerswerk of vaker afspreken met vrienden. 

Of je gaat op zoek naar een andere baan die beter bij jou past. Waar jouw kwaliteiten beter tot zijn recht komen en waar jij energie van krijgt.

Frustratie
Als je gefrustreerd raakt op je eerste drijfveer dan kan je in je stressprofiel schieten. Heb je een drijfverenprofiel gemaakt dan heb naast het energieprofiel ook het stressprofiel gekregen. Je kan dan zien welk gedrag je onder stress laat zien. 

Om mijzelf als voorbeeld te nemen... Zodra ik geen nieuwe inzichten meer krijg of geen resultaten boek, kan ik ineens heel strikt zijn. Alles moet dan gaan zoals ik het had gepland. Normaal ben ik veel flexibeler maar onder druk dus niet.

Goed nieuws dat gebeurt alleen als ik geen resultaten boek of geen nieuwe inzichten meer krijg. Ik weet dat ik niet heel gezellig ben onder stress. En dus heb ik geleerd om juist in die tijden mijn Geel te 'voeden'. 

Door in mijn Netflix lijst interessante documentaires toe te voegen en te kijken. Nog meer boeken over allerlei verschillende onderwerpen te lezen. Een dagje Amsterdam te doen of gewoon even naar een filmhuis te gaan.

Zo'n honderdste blog geeft mij dus heel veel energie. Want: resultaat maar ook telkens weer nieuwe manieren om vanuit actualiteiten en situaties de drijfveren weer te kunnen toepassen.

Het duurt dus wel even voordat ik in mijn Stress-Blauw schiet!

O ja, en nog iets anders nieuws! Op Instagram deel ik minstens elke dag een quote die typisch bij een drijfveer past. Nu dus ook als ansichtkaart te koop. Ze zijn namelijk op mijn website te koop (zie onderstaand een foto van de ansichtkaarten). 

Ga ik nu even mijn honderdste blog vieren!

Wil jij ook weten wat jou energie geeft of kost? En welk gedrag je laat zien onder stress? Maak dan een drijfverenprofiel, kijk dan hier voor meer informatie. Of bel, mail mij even!